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宝宝胀气、哭闹、睡不踏实?别急着吃药,试试这 5 招

12-03 21:08 首页 丁香妈妈


前几天,我们门诊来了个小病人,妈妈说:


宝宝最近经常会莫名奇妙得哼哼唧唧,面色涨红,然后经常哭闹,特别是在吃奶之后。


在询问了宝宝的生活习惯后,我们考虑可能是肠胀气导致的。


今天我们就来说说肠胀气那些事。



肠胀气不是病

缓解症状最关键


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虽然都可能引起宝宝哭闹、不好好睡觉,但很多人都分不清楚肠胀气和肠绞痛。


其实肠胀气只是肠绞痛原因之一,宝宝一天 24 小时都有可能有胀气的情况,但不一定会痛,而肠绞痛常常是在夜间加重。


至于肠胀气,它并不是一种疾病,一般情况下不需要药物治疗,更多的是想办法缓解宝宝的不适,以及注意预防。


怎么判断宝宝胀气了?


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肠胀气的主要原因有:


  • 宝宝胃肠道消化系统发育不成熟,这种最常见,是引起宝宝胀气最大的「元凶」;

  • 进食太急、喂养方式不当导致吞气过多;

  • 吃了过多产气的食物,如豆类、西兰花、水果、小麦、土豆、玉米和面条等;

  • 宝宝有消化系统疾病、肠道过敏,不过这时宝宝除了胀气,通常还伴有发热、腹泻、呕吐等其他的症状。


0~3 个月的宝宝如果出现哭闹不安、蹬腿、面色涨红等症状,很可能就是胀气了。


3 个月之后的宝宝胀气经常表现为屁多、哭闹、要家长抱等情况。


如果宝宝已经会说话了,说自己肚子难受,同时出现屁多、打嗝的症状,大部分也是因为肠胀气。

      

2 招搞定宝宝肠胀气


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1. 给宝宝做排气操

让宝宝仰面躺在床上,抓着宝宝的腿做自行车运动。

 

也可以在宝宝消化食物过后让宝宝趴一会,这样不仅可以通过挤压腹部促进气体排出,还能锻炼宝宝的上肢力量。

 

2. 用西甲硅油缓解胀气

西甲硅油是一种常见的排气药物,可以使小气泡聚合成大气泡,从而方便排出。


虽然一般都认为西甲硅油比较安全,但我们还是不建议经常使用。如果宝宝肠绞痛严重,家长在安抚宝宝后仍感觉很焦虑,可以尝试使用 1 周西甲硅油。

 

3 招预防宝宝肠胀气


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1. 正确冲泡奶粉

冲泡奶粉时,尽量不要摇晃,可以等奶粉慢慢溶解。如果摇晃了,记得将奶瓶先静置一会。

 

如果妈妈发现宝宝喝某个品牌的奶粉会出现产气过多的现象,那么也需要跟儿科医生讨论,看看是不是肠道过敏的问题。

 

2. 慢点喂奶

不要等宝宝很饿的时候再喂奶,喂的时候不要让宝宝吃太急,避免吸入过多空气。

 

如果是瓶喂,需要注意奶嘴的孔不要太大,也可以选择带有特殊功效的奶瓶,比如带排气孔的奶瓶、弯角奶瓶,或者一次性的免洗折叠奶瓶。

 

3. 多拍嗝

不管是在喂奶过程中还是喂完后,可以竖抱宝宝,拍拍嗝。


其实不管是成年人,儿童还是婴儿,胀气都是及其平常、必然会有的过程。随着宝宝逐渐长大,胀气自然会慢慢减少的,不用太担心。




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