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冬天宝宝多久洗一次澡?做好这 3 点不着凉

12-06 21:05 首页 丁香妈妈


明天是二十四节气中的「大雪」,很快就要到一年中最冷的时候了(瑟瑟发抖)。


这么冷的天,在妈妈们眼里,最麻烦的事情必须是——


给 娃 洗 澡


嗯,我们从后台留言里,深深地感受到妈妈们的纠结和心酸:



给娃洗澡吧,怕感冒,熬着不洗吧,娃身上都可以搓泥了……


再加上有些宝宝自带「一洗澡就炸毛」的属性,更是愁坏了爸妈。


今天我们请到了儿科医生王慧卿,给我们说说,如何在冬天给娃洗澡还不感冒的窍门。



冬天洗澡,一周 3 次最好


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如果每次给宝宝更换尿布的时候都清洁过屁屁,一周以内给宝宝洗 3 次澡就足够了,没有必要每天洗。


频繁的洗澡,会破坏宝宝皮肤上的皮脂导致宝宝皮肤变得干燥;洗得次数太少了,宝宝身上分泌多也会难受。


3 个「提前」要做好了

宝宝不着凉


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1. 提前浴室「加热」


宝宝进浴池脱衣服会有一个冷热温差,建议先将浴室暖一暖。妈妈们可以提前让爸爸先洗一个澡,让浴室暖起来,再给宝宝洗。


也可以准备一下「小太阳」之类的取暖器,不过一定要做好防漏电工作,并放在孩子手碰不到的地方。


需要注意的是,室内温度太高会让宝宝失去水分,一般控制在 25~28 ℃左右即可(穿着秋衣也不冷就 ok )。


2. 提前调好水温


用胳膊的内侧感受水温是否合适。一般来说,水温和胳膊内侧温度相当或稍微暖一点最合适。


3. 提前准备换洗衣物


冬季暖阳少,像在南方一些阴冷的城市,一半衣服都是阴干的,边角可能会一些潮,妈妈们可以先用吹风机吹干或用暖水袋捂热,再把衣服拿进浴室,以免中途进出手忙脚乱。


洗澡中,这 3 个要点要记牢


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1. 准备洗澡安抚物


对于不喜欢洗澡的宝宝来说,要准备洗澡的安抚物,比如说洗澡玩具,或者用手机放轻松的音乐,都可以缓解宝宝的紧张感。


2. 洗澡顺序


先洗头再洗澡,如果有洗澡桶可以让宝宝身子浸泡在桶内先洗头(洗头帽神器不要忘),要是没有洗澡桶可以先用大浴巾裹住宝宝再洗头,以免着凉。


如果洗到一半发现水温偏低要加热水,注意不要烫伤宝宝。


洗澡时间不要太长,10 分钟搞定最佳。


3. 不要让宝宝直视浴霸


尽管国家标准的浴霸不会对视力构成威胁,但强光会刺激宝宝眼睛,增加焦虑。


洗澡后,收尾 3 点也重要


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1. 仔细擦干


洗完后擦身体,先用大浴巾裹住宝宝,先擦头再擦身子。


腹部、股沟、肛门周围等隐蔽部位一定要擦干,保持缝隙处的干燥,避免皮炎的发生。


宝宝身上擦干后迅速穿上秋衣秋裤,再给宝宝吹干头发。


2. 抹润肤乳


如果室外温度很低,建议在浴室里就给宝宝抹好身体乳。和穿衣服一样,涂抹润肤乳的速度也要快速。


当然,如果房间里很暖和,涂润肤乳、抚触、按摩等操作,也可以在温暖卧室床上在进行。


3. 抱出浴室


妈妈最好把宝宝的外衣都包好了,再把宝宝抱进房间。


如果宝宝这时准备睡觉,用睡袋的在浴室里就可以提前穿好,睡被子的,也建议先把宝宝的被子捂热,再让宝宝入睡。



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