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张钧甯、陈意涵不当明星的时候都在做什么?

12-05 21:16 首页 气质范

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这段时间《海上牧云记》的热度相当高,即使很多宝宝没有时间追剧,相信也在微博上看到过很多相关的视频。


让范姐记忆相当深刻的除了演技派蒋勤勤,就是张钧甯。


作为“台湾第一气质美女”的她,饰演起“九州第一美女”也丝毫没有压力。


别致的服装,清雅的妆容,再配合她本身的温柔气质,更显仙气十足,温婉如玉。



明明已经35岁的她,身上却看不出任何岁月的痕迹,难怪能和陈意涵并称为“氧气少女”!


范姐第一次知道张钧甯和陈意涵,并不是通过影视作品,而是因为一次疯狂的旅行。


在旅行之前,张钧甯和陈意涵列了一张旅行清单,清单里写着关于“30岁之前必须完成的5件事”:


纹身


编辫子头


在海边高处跳水


甚至一起在海边裸泳


分别和一个陌生人接吻


对很多年轻女孩子来说,实现编辫子头就已经需要莫大的勇气了,后面的目标很有可能就只是一个目标,一个摆设而已,根本是接近于不可能完成的目标。


然而,张钧甯和陈意涵却完成了,而且是不折不扣,漂漂亮亮地把每一项都给完成了。


实现了这个小目标以后,陈意涵和张钧甯并没有停止脚步,而是继续制定下一个目标:完成马拉松全马。


范姐跑个1千米就已经腿颤了,而全马的里程是42.195km,即使是专业的运动员也未必可以跑得下来。


张钧甯和陈意涵又再次完成了目标:一年前完成半马赛,今年11月完成全马赛。

去年陈意涵定的目标是转型做导演,今年三月份晒出了当导演看剧本的照片……

六年前陈意涵爱上了在不同的城市玩倒立,张钧甯爱上了在不同的城市纵身一跃;

今年她们依旧朝着目标,在不同的城市倒立、跳跃……


本以为她们只有在当明星的时候才光芒万丈,才发现,她们不当明星时,依旧光彩照人。


01

很多人不屑谈及明星,说起明星的时候都是满脸鄙夷,可是范姐想问,这份毅力,有多少人有呢?


今年已经是2017年的最后一个月了,当初和维密解约一心钻研编程的小KK,已经学成归来重走维密,成为了编码史上最会走秀的超模,维密史上最会写代码的超模



然而,我们大多数人跟去年相比,唯一的区别也只是“胖若两人”,荒废一年,虚长一岁。


年初定目标一定要减肥,目标:体重不过百;年底看看体重秤:55kg,还好还好,不过百(kg)。


下定决心学化妆,兴致勃勃买了化妆品,还没化两天就没了耐心。于是安慰自己:算了,我天生不是化妆的料,还是素颜好


抱怨公司没发展、没钱途,计划着离职;年底的时候算一算,自己的简历一次都没修改过。


计划早睡早起敷面膜,做个精致的女性,年底照样还是猪猪大女侠;


计划每周看一本的书,翻了两页,再也没动过;


计划每周跑3次步,一年过去,鞋都没脏过;


计划抽时间学习技能,云盘塞满了资料,一次也没有下载过;

……


再明确的计划,到年底清算的时候又是一场空。


这就是范姐欣赏张钧甯和陈意涵的原因,计划在她们看来,不是空头支票,而是一件明确的、可实施的并且是必须实施的规则。


然而,为什么我们做不到呢?


02

 有的人还没开始就胆怯。


把目标定的无限远大,充满着期待。然而还没开始第一步就想到了困难。


决定离职,却害怕找到更差的;决定化妆,却害怕化了更丑;决定运动,却觉得3个月瘦30斤太多了,不能完成,干脆就放弃。


有什么好害怕呢?



没有行动力,一切的消极想法都是毫无意义的焦虑,只会徒增困难,徒增折磨。


没有付出过行动,所有的阻力不过都是空想。也许明明是一个泡沫,然而却因想象变成了巨石。


张爱玲说过:想要做什么,就立刻去做,人是最拿不准的东西。成功与否,只有做了才知道。


 有的人喜欢一拖再拖,希望永远在明天。


12月底了,算了吧,明年再开始吧。下雨了,算了吧,天晴了再开始吧。心情不好,算了吧,等有学习的心了再开始吧。


明日复明日,明日何其多?数个拖延的明天只会早就原地踏步的自己。


 有的人喜欢半途而废。


遇到一点小问题就要放弃,难以坚持。


03

范姐有个朋友,叫千千,身材不是很纤瘦的类型,但也不胖。


女孩子嘛,总是喜欢嘴上嚷嚷着减肥,千千也不例外,谁不想瘦一点呢。当千千听说她的室友正计划着减肥,于是也决定加入她的阵列。


减肥容不得掺假,要想最有效不反弹:一要管住嘴,二要迈开腿。


为了互相监督,她和室友也专门制定了一张减肥协议,里面详细标明了每天的食物摄入量和必要的运动量,如有违规就给对方发红包。


第一周,千千和室友都挺愉快,每天按时运动打卡,吃饭拍照打卡。


可是第二周天气状况不好,室外运动只能转为室内运动,第二天她的室友就开始懈怠了,后面直接就懒得动了。


千千起初也想放弃,但是为了穿衣服更好看,自己一直在心里给自己打气,努力坚持。


两个半月的时间,千千以肉眼可见的速度瘦身,甩掉了30斤。


其实,有的时候实现目标并没有那么难。为什么别人能成功?我们跟别人的差距在哪里?就是在这里。


每一年都在反思,每一年都在期待,然而每一年却都停留在原地。遗憾有的时候不是来自于别人,而是来自于自己。


04

石田淳在书中说:在我们的人生中,能够真正导出结果的只有“行动”,而不采取任何行动。


只在头脑中反复地思考“必须有用更坚强的意志”之类毫无意义的事情却是人类最大的特点。


不管是工作还是生活,帮助我们取得成功的并非“意志”而是“行动”,只有改变行动,才能改变一切。


与其犹豫不决,不如早早下定决心。


不需要想太多,去做就对了。


趁着最后一个月,


去做一件真正想做的事,


去和好久没有谈心的朋友聊聊天,


去和有误会的旧友解衷肠,


去看一场恐怖电影,


去听一场高雅音乐,


去买心仪很久的那条裙子,


去见那个想见却一直不敢见的人,


2017年未曾过去,


不如用12月给自己的这一年画上完满的句号。


明天不是明天,是现在。

想要变瘦变美的宝宝,点个zan呗~


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